WOD 09/08/2011

50x drep tlak nad hlavu 20kg

50x kľuky

50x swings (10kg/12kg/16kg)

50x príťahy v predklone

50x výpady

50x sedľahy

50x burpees(angličáky)

IB: 22:26

TP: 25:30
LD: 25:50
MV: 25:57
JJ: 26:56